“Sempre
que houver silêncio à sua volta, ouça-o. Isso significa apenas percebê-lo.
Ouvir o silêncio desperta a dimensão de calma que já existe dentro de você,
porque é só através da calma que se pode perceber o silêncio. Nesses momentos
você se liberta de milhares de anos de condicionamento humano coletivo.”
“Qualquer
barulho perturbador pode ser tão útil quanto o silêncio. Basta abolir sua
resistência interior ao barulho, deixando-o ser como é. Essa aceitação também
leva você ao reino da paz interior que é a calma.”
“A
calma é o lugar onde a criatividade e a solução dos problemas são encontrados”
“A
calma e o silêncio são a própria inteligência. A consciência básica da qual
provêm todas as formas de vida. A forma de vida que você pensa que é, vem dessa
consciência e é sustentada por ela”.
“Quando
você olha num estado de calma para uma árvore ou uma pessoa, quem está olhando?
É algo mais profundo do que você. A consciência está olhando para a sua própria
criaçao. A Bíblia diz que Deus criou o mundo e viu que era bom. É isso que você
vê quando olha num estado de calma, sem pensar em nada.”
“Você
precisa saber mais coisas do que já sabe? Você acha que o mundo será salvo se
tiver mais informações, se os computadores se tornarem mais rápidos ou se forem
feitas mais análises intelectuais e científicas? O que a humanidade precisa
hoje é de mais sabedoria pra viver. A sabedoria vem da capacidade de manter a
calma e o silêncio interior. Veja e ouça apenas. Não é preciso mais nada além
disso. Manter a calma, olhando e ouvindo, ativa a inteligência real que existe
dentro de você. Deixe que a calma interior oriente suas palavras e ações.”
“A
maioria das pessoas passa a vida toda aprisionada nos limites dos próprios
pensamentos. Nunca vai além das ideias estreitas já fabricadas. Nunca vai além
do “eu” condicionado pelo passado.”
“Se
você consegue reconhecer, mesmo esporadicamente, que os pensamentos que passam
por sua cabeça são meros pensamentos; Se você consegue se dar conta dos padrões
que se repetem em suas ações mentais e emocionais, é sinal de que a Consciência
está emergindo. Ela é o espaço onde o conteúdo da sua vida se desborda.”
“Cada
pensamento quer sugar sua completa atenção. Eis um novo exercício para
praticar: Não leve seus pensamentos muito a sério.”
Eckhart
Tolle
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